คิดอย่างไร…ไม่ให้เครียด

คิดอย่างไร…ไม่ให้เครียด

ความคิดเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้คนเราเกิดความเครียด หากรู้จักคิดให้เป็นก็จะช่วยให้ลดความเครียดไปได้มาก เราจึงขอนำเสนอวิธีการคิดที่เหมาะสมซึ่งจะไม่ทำให้เราเกิดความเครียด

โฆษณาผลงาน เมื่อมีโอกาสก็พยายามโฆษณาผลงานของตนเองบ้าง เพราะคนหลายคนยังไม่รู้ว่าคุณทำอะไร อยู่การโฆษณาผลงานของตนเอง ก็ต้องเชื่อมั่นว่าผลงานนั้นเป็นที่ยอมรับของคนทั่วไป เมื่อพูดออกไปคนทั่วไปจะต้องร้องอ๋อ และชื่นชมกับผลงานนั้น เมื่อทำผลงานให้เกิดความสำเร็จบ่อยๆเข้า คนทั่วไปก็จะเกิดความเชื่อถือในตัวคุณไปโดยปริยาย

Read more

การสร้างกำลังใจให้ตัวเอง

กำลังใจเป็นปัจจัยสำคัญในการดำเนินชีวิต โดยเฉพาะเมื่อมีปัญหา มีความ ทุกข์ หรืออยู่ในภาวะวิกฤต กำลังใจที่เข้มแข็งเท่านั้น ที่จะช่วยให้คุณฟันฝ่าอุปสรรคต่าง ๆ ไปได้ ดังนั้น เราจึงควรมาเรียนรู้ ที่จะสร้างกำลังใจให้แข็งแกร่งกัน ดังนี้

Read more